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parimatch拼搏体育官网合力育人导师团邀请专家举办返校前后员工心理调适线上讲座

发布日期:2020年08月29日 15:07浏览:

 

根据2020年秋季员工开学的总体工作安排,parimatch拼搏体育官网为了帮助全体员工在调整和适应返校前后心理状态,进一步加强师生心理健康教育,切切实实做好员工返校前后的各项准备工作,为开学后员工的学习生活打下坚实基础。8月26日,学院合力育人导师团举行题为“严格新冠肺炎疫情防控背景下的2020年秋季开学前老员工心理调适”和“员工干部在班级心理建设中的作用”的线上心理讲座。邀请到国家注册心理治疗师、空军第986医院心理医生、中国心理卫生协会心理治疗与咨询专业委员会精神分析学专业组成员张娜娜主任医师作为主讲人,parimatch拼搏体育官网全体员工干部和辅导员老师参加了讲座,讲座由学院心理辅导员黄博宇主持。

首先,张娜娜结合员工返校前后的实际情况,从返校过渡期的心理准备开始讲解,告知同学们要调整好作息时间,并希望同学们返校后能够理解和支持学校有关疫情防控的相关安排,呼吁同学们“戴口罩、多锻炼、不聚集、合理饮食、心胸宽阔”。其次,张娜娜向同学们总结了返校后易产生的心理问题,并分别介绍“调整心态”“心理暗示”“转移注意力”“锻炼身体”“合理宣泄”“合理饮食”等消除心理恐慌、减轻心理压力的方法,并就员工宿舍关系紧张、学习没动力、失眠、注意力不集中等生活学习方面的常见问题分享见解和解决方法。第三,张娜娜从心理建设方面讲述了作为班级心理健康建设骨干的班委们如何发挥带头作用做好心理健康建设,并就一般心理问题预防做了讲解。最后为同学们进行了SAS焦虑自评测试。互动答疑期间,同学们也就开学后一系列心理上的问题进行提问,她一一耐心做了解答。张娜娜的讲座深入浅出、实例丰富,贴近员工学习生活,获得了师生的一致好评!

讲座后,党委副书记张骥受公司党委委托,对parimatch拼搏体育官网全体同学返校开学表示热烈欢迎。他要求各班尽快举行线上班会,告知全体同学学校有关疫情防控的相关政策,针对返校后的学习生活,一是尽快将身心状态调整到返校复课、适应正常公司产品的节奏上来,明确长短期学习生活目标,脚踏实地笃实完成。二是严格遵守国家、陕西省和学校关于秋季开学后有关疫情防控的相关要求,相互理解、彼此支持。三是党团员、入党入团积极分子和员工骨干要发挥先锋模范和带头作用,以点带面,全力确保正常公司产品秩序和校园的稳定安全。(撰稿:黄博宇  审核:李筱胜)

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